|
Прикладной семинар по медитации и целостному восприятию. Ведущий: Сергей Кононов Задача семинара: получить опыт такого внутреннего состояния, в котором покой и душевное равновесие сохраняются при любых обстоятельствах жизни. Мы будем искать это внутреннее расположение, и экспериментировать с ним. Назовем это расположение – Серединой (Сердцем).
Мы будем сдвигать свое присутствие из направленного, избирательного восприятия – в ненаправленное, неизбирательное. И, таким образом, мы сможем осознать Себя отличным от того, что мы воспринимаем. Кто этот Воспринимающий? – останется вопросом. Мы не сможем на него ответить. Но мы сможем увидеть, кем Он точно не является.
Знать, кем я не являюсь – самопознание. Быть Собой – окончание самопознания. Семинар будет проходить на стыке самопознания и освоения прикладных навыков расслабленного, неизбирательного восприятия.
И, конечно, немного о целостном понимании Себя, как единства всего, что есть.
Т.е. самым главным опытом с семинара будет практическое освоение навыка обращения к расслабленному (неизбирательному) восприятию. А также понимание преимуществ, которые такой способ восприятия дает нам в повседневной жизни.
Ведь мы хорошо знаем, как выбирать. Но мы совсем не знаем – как не выбирать.
Как сохранить внутреннюю полноту и счастье в условиях ограниченности выбора? Ограниченности возможностей? В условиях неизбежности, судьбы, обстоятельств, неподвластных нашему контролю?
Как сохранить покой и душевное равновесие..
Помимо теоретической части и бесед, направленных на общее понимание, - будет предложен ряд практических упражнений, в которых мы сможем опробовать и укрепить навык расслабленного восприятия – наполненного присутствия и неизбирательного отношения к воспринимаемому.
Приятие того, что есть – условие для внутреннего покоя и душевного равновесия.
Желание чего-то иного, чем то что есть – причина и источник страдания.
Как уйти от страдания и жить в приятии того, что есть? Испытывая ничем необусловленный покой и душевное равновесие.
Вот вопросы, которым посвящен семинар. Тема семинара и материал, с которым мы будем работать, хорошо сочетаются с расстановочной работой.
Основу расстановочной работы составляет такое свойство нашего сознания, которое назвали «замещающее восприятие». А также некоторые базовые порядки жизнедеятельности систем.
Порядками систем мы больше занимаемся, когда делаем расстановки.
А вот замещающее восприятие – прямо относится к предмету нашего исследования на этом семинаре. Потому что главным предметом исследования будем мы сами.
Кто мы такие? Какое свойство нашего сознания делает возможным замещающее восприятие? В какой мере чувства и представления, которые мы считаем своими – действительно «наши»? А «чужие» - в какой мере они не наши, если мы так легко и естественно можем проживать их, как свои?
Если ничто из воспринимаемого не является в полной мере «нашим» или «чужим», кто же тогда мы сами? --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Продолжительность семинара:
1 день: с 10.00 до 18.00, с перерывом на обед. Записаться на семинар >> * Даты проведения семинара - по мере комплектования группы.
|
